С какими сложностями могут столкнуться бойцы из-за чрезмерной героизации читайте ЗДЕСЬ.
Одной из самых распространенных и вредных тем, связанных с бойцами, является посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
СМИ, к сожалению, часто способствуют распространению мифов и стигматизации этого состояния. Во многих фильмах, сериалах и книгах мы можем встретить персонажей с этим заболеванием. Но в подобных источниках героев зачастую показывают весьма утрированно, шаблонно. В результате вокруг ПТСР сформировалось множество стереотипов, которые доставляют немало проблем реальным людям и их близким.
Распространенные мифы о ПТСР:
▪️ПТСР – это признак слабости
Это один из самых опасных мифов. ПТСР – это не признак слабости, а реакция психики на травматические события. Как часто можно услышать от психологов «это нормальная реакция на ненормальные события».
Расстройство возникает, когда у психики не хватило возможностей, чтобы переработать этот опыт. Причём справится психика или нет зависит от множества факторов. Это своего рода «рана» на душе, которая требует лечения, а не осуждения.
▪️Все бойцы страдают от ПТСР
В массовой культуре человек с ПТСР - это солдат, имеющий опыт боевых действий. На самом деле это не так. Хотя у бойцов достаточно высок риск развития, но это не значит, что расстройство будет у всех поголовно. Важно отметить, что с ПТСР сталкиваются и гражданские люди после травматических событий (теракты, тяжёлая болезнь, смерть близких, катастрофы и др).
ПТСР - это психическое расстройство, возникающее на фоне пережитого травматического опыта. Этот опыт может быть краткосрочным или долгосрочным.
▪️ПТСР неизлечимо
Это тоже ложное утверждение, хотя очень устоявшееся. С помощью квалифицированной психологической и медицинской помощи, а также поддержки близких, люди с ПТСР могут успешно справляться с симптомами и возвращаться к полноценной жизни.
▪️Люди с ПТСР опасны
Хотя в некоторых случаях ПТСР может проявляться в виде повышенной раздражительности, вспыльчивости, это не делает всех людей с этим расстройством опасными. Напротив, они часто нуждаются в понимании и поддержке. И давайте будем честны, некоторые люди могут быть просто опасны и без ПТСР. И во вполне мирной жизни, и без опыта участия в боевых действиях. А когда человек, у которого уже были сложности с поведением и агрессией возвращается с СВО и продолжает себя вести точно так же, как и до, то в сознании общества и статьях СМИ теперь он не человек с поведенческими проблемами, а «участник СВО С ПТСР».
НО ВАЖНО видеть реальную картину!
Разрушение мифов о ПТСР и героизации помогает создать более реальный образ и благоприятную среду для бойцов, как во время службы, так и после нее. В них нужно видеть людей со своими переживаниями и особенностями, а не лепить ярлыки. Тогда и легче будет и нам принимать их обратно в мирную жизнь и им возвращаться.
Материал подготовила психолог проекта «Ждем дома» - Ткачёва Анастасия
Иллюстрация Александры Маковской
Одной из самых распространенных и вредных тем, связанных с бойцами, является посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
СМИ, к сожалению, часто способствуют распространению мифов и стигматизации этого состояния. Во многих фильмах, сериалах и книгах мы можем встретить персонажей с этим заболеванием. Но в подобных источниках героев зачастую показывают весьма утрированно, шаблонно. В результате вокруг ПТСР сформировалось множество стереотипов, которые доставляют немало проблем реальным людям и их близким.
Распространенные мифы о ПТСР:
▪️ПТСР – это признак слабости
Это один из самых опасных мифов. ПТСР – это не признак слабости, а реакция психики на травматические события. Как часто можно услышать от психологов «это нормальная реакция на ненормальные события».
Расстройство возникает, когда у психики не хватило возможностей, чтобы переработать этот опыт. Причём справится психика или нет зависит от множества факторов. Это своего рода «рана» на душе, которая требует лечения, а не осуждения.
▪️Все бойцы страдают от ПТСР
В массовой культуре человек с ПТСР - это солдат, имеющий опыт боевых действий. На самом деле это не так. Хотя у бойцов достаточно высок риск развития, но это не значит, что расстройство будет у всех поголовно. Важно отметить, что с ПТСР сталкиваются и гражданские люди после травматических событий (теракты, тяжёлая болезнь, смерть близких, катастрофы и др).
ПТСР - это психическое расстройство, возникающее на фоне пережитого травматического опыта. Этот опыт может быть краткосрочным или долгосрочным.
▪️ПТСР неизлечимо
Это тоже ложное утверждение, хотя очень устоявшееся. С помощью квалифицированной психологической и медицинской помощи, а также поддержки близких, люди с ПТСР могут успешно справляться с симптомами и возвращаться к полноценной жизни.
▪️Люди с ПТСР опасны
Хотя в некоторых случаях ПТСР может проявляться в виде повышенной раздражительности, вспыльчивости, это не делает всех людей с этим расстройством опасными. Напротив, они часто нуждаются в понимании и поддержке. И давайте будем честны, некоторые люди могут быть просто опасны и без ПТСР. И во вполне мирной жизни, и без опыта участия в боевых действиях. А когда человек, у которого уже были сложности с поведением и агрессией возвращается с СВО и продолжает себя вести точно так же, как и до, то в сознании общества и статьях СМИ теперь он не человек с поведенческими проблемами, а «участник СВО С ПТСР».
НО ВАЖНО видеть реальную картину!
Разрушение мифов о ПТСР и героизации помогает создать более реальный образ и благоприятную среду для бойцов, как во время службы, так и после нее. В них нужно видеть людей со своими переживаниями и особенностями, а не лепить ярлыки. Тогда и легче будет и нам принимать их обратно в мирную жизнь и им возвращаться.
Материал подготовила психолог проекта «Ждем дома» - Ткачёва Анастасия
Иллюстрация Александры Маковской